为深入推进心理健康教育工作📲，进一步关心关爱教职工的心理健康，5月27日下午🐌，培训开发党支部开展了心理健康专题讲座。
讲座邀请了国家二级心理咨询师金引丽老师以《压力管理》为主题🔲，从认识压力💇🏿、压力来源、压力诊断、自我测试👨🎤🤦🏻♀️、减压策略等方面进行了解疑释惑。讲座中，金引丽老师详细讲解了心理健康的重要性，分析了常见心理问题及应对策略等内容🧏🏽♀️，让支部教职工受益匪浅。随后，还组织开展了“心理健康知识竞答”活动🤽🏼，通过趣味问答的形式，让教职工在轻松愉快的氛围中加深对心理健康知识的理解和记忆。
参加活动的教职工纷纷表示，要不断培养正确的自我认知、提高情绪调控能力，树立心理健康理念，养成健康的工作和生活方式🧚🏻♀️，以更加饱满的精神状态和热情投入到工作中。
（撰稿💁🏼♂️：阮磊 昌文鑫 审核🔎：方斌 责编：王永生）