5月11日🚂，杏运组织开展了心理解压创意沙龙活动之“‘熔’化烦恼，‘垫’亮心窗”杯垫DIY，让同学们在忙碌的学习生活中，为生活增添一抹乐趣。
活动伊始👸🏼，学生工作处心理健康教育与咨询中心的老师带领大家做冥想放松训练，并为参加活动的同学们详细介绍马赛克杯垫各种材料用途和具体的制作步骤，介绍手工创作对健康心理的促进作用，引导同学们发挥创造力和想象力🚈，帮助同学们“熔”化烦恼，有效地进行自我心理调适👍🏿、舒缓压力、放松心情。
此次杯垫DIY活动不仅为同学们提供了锻炼动手能力的机会6️⃣，也培养了同学们善于发现👨🏻🔧、勇于创新的意识观念🎱🫷🏼，同时从艺术作品的创造👃、欣赏和分享中让同学们获得了愉悦和满足感⬆️，从而积极培育了同学们自尊自信、理性平和🤸、积极向上的健康心态。
（撰稿：徐丽超 审核🦆：谢博 责编：王永生）